¿Por qué es importante el cuidado de tus pies y manos?
Cuidado de manos:
En el caso de nuestro instrumento principal y nuestra carta de presentación “las manos” es bastante parecido, aunque a ellas las llegamos a utilizar mucho más que los pies e incluso tienden a tener menos protección. Tienen mucho mas contacto con distintos productos químicos, características ambientales como frio, viento y sol, etc. Los cuales pueden modificar su aspecto y esto incentivar a un envejecimiento prematuro en nuestras manos.En el cuidado de las manos el higiene es igual de importante ya que es uno de los mayores lugares donde se juntan las bacterias en nuestro cuerpo, por ello el lavado constante de las manos es muy importante, además de la hidratación diaria con una crema dirigida a las manos para prevenir el envejecimiento y mantenerlas nutridas y sanas.
Un tip importante es la protección, no solo con guantes a la hora de usar químicos o utilizar las manos para tareas más bruscas sino que incorporar protección solar esto ayudara a prevenir este envejecimiento del que hablamos.
Cuidado de pies:
Desde que aprendemos a caminar, nuestros pies son nuestro vehículo para trasladarnos. Ellos son no solo nuestro medio para desplazarnos sino que nuestra base del cuerpo, toda nuestra vida están en movimiento continuo, su uso diario es el que los fuerza y desgasta. Por este motivo, necesitan un cuidado e higiene de manera rutinaria. La higiene no solo ayuda a verlos visiblemente más limpios y bellos sino que los mantiene sanos y relajados.
Cada 15 días a un mes, es un buen tiempo para hacerse una pedicura, pero lo básico es que diariamente se higienicen con jabón, si es para pies mejor así podemos potenciar nutrición e hidratación. Luego al secarlos es muy importante hacerlo bien ya que así se podrán evitar hongos y bacterias.No solo la higiene es el importante sino también aportarles hidratación y nutrición. Y lo recomendado es exfoliarlos una vez a la semana, esta exfoliación retirara células. Haciendo estos pasos ayudamos también a estimular la circulación sanguíneo y relajar la zona.